哪些方法能预防癫痫病的发作

　　只要采取积极的预防措施，大部分癫痫还是可以得到预防的：

　　1.癫痫患者要注意结婚生育的问题，在择偶时，用详细了解对方是否有癫痫病家族史，避免与有癫痫家族史的人结婚，双方都有癫痫家族史也要避免结婚。这样可以降低癫痫患儿的出生。

　　2.进行详细地产前诊断和新生儿期筛查，对一些能引起智力低下和癫痫的严重遗传性疾病，或者患某种遗传性疾病伴发癫痫的胎儿，可以决定终止妊娠的必要性，这样就可以减少这类癫痫的发生。

　　3.出生时应避免胎儿缺氧，窒息，产伤等，预防出生时脑伤引起的癫痫

　　4.积极预防及治疗引起癫痫的疾病，如颅内感染，脑外伤，高热惊厥。

　　5.对癫痫患儿要抓紧时机做出诊断，确定临床类型，及早治疗，损伤越小，复发越小，预后越好，要合理用药。

　　在一些生活中的措施也能很好的预防癫痫病的发作：

　　1.忌烟、酒、辛辣食物，如咖啡、可怜、浓茶等。

　　2.患者要有良好的时间规律和饮食习惯，每天早点睡觉，不熬夜，避免疲劳，食用的食物应该选择一些富有营养又容易消化的，

　　3.羊肉、牛肉、芋头、莲藕都要尽量少吃，避免过饱。多吃一些水果和蔬菜。

　　4.多吃一些酸性食物，如花生、核桃、猪肉等，可以保证维生素B的摄取，有利于神经递质的合成。

　　5.避免喝太多的水，大量的水进入体内，会增加脑内的负担，从而导致病情加剧。

　　6.观看电视，使用电脑、耳机大的时间要避免过长，每天进行一些适当的体力和脑力活动也可以增强一些免疫力。

　　7.要预防癫痫病的发作，一颗毫不紧张的心很重要的，保持一颗乐观的心，放松自己，才能更好的预防癫痫病。