那个摔死孩子的妈妈,早就在心里杀了自

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看到这条新闻的时候,我这个正怀着二胎的老母亲,心都揪了起来:日本一位三胞胎妈妈松下园理,因产后抑郁摔死次子,被判刑3年6个月,而网友们却纷纷为其求情。孩子确实无辜可怜,但我也无比心疼那个妈妈。因为她每天至少要喂24次奶,尿布要换30多次,还有其他的家务要做,没有任何人来帮忙,每天的睡眠时间被压缩到了1个小时左右。这样的生活,松下园理坚持了一年。三百多个日日夜夜,一个新手妈妈,孤独地面对着做不完的家务,和3个哭闹的孩子。这样的日子,即便没有抑郁,也要发疯了。在评论区,很多妈妈都表示同情松下的境遇。甚至有人说,相比于这样的生活,坐牢算是一种解脱。产后抑郁,真的不是矫情在谷雨实验室年发布的一个短片——《看见产后抑郁:丈夫无法逃避的真相》中,我们可以看到:很多丈夫压根儿不知道、或者不认同有「产后抑郁」这件事,他们觉得那就是妻子的矫情,甚至埋怨影响到了自己的工作。短片中的宝妈们,都在试图去告诉丈夫:我现在状态很不好,需要你的帮助。而丈夫们的表现无疑让本就不妙的现状雪上加霜。甚至有人说:不要往那方面(产后抑郁)去想,网上的资料都是鱼龙混杂杜撰出来的……最后因为没办法达成一致,一位丈夫的叹息让人心都凉了:「为什么我们家就会这样啊,哎……」实际上,产后抑郁是一种病,而并非个例。在短片中,我们看到这样一组数据:中国有近60%发生抑郁的产妇没被诊断出来,50%被诊断出来的产妇没有接受治疗,20%的产后死亡由自杀导致,抑郁是导致自杀的第一成因。我们不能因为产后抑郁没有像感冒那样咳出来,就当它不存在。压垮妈妈的最后一根稻草不是抑郁,而是无助当抑郁积攒到一定程度而无法宣泄,出现松下园理那样的极端情况也就不是偶然了。在中国,这两年就接二连三地出现新妈妈带着孩子轻生的案例:年1月,湖南湘潭一位31岁的二胎妈妈,抱着两个年幼的孩子,从13楼跳下。妈妈和2岁多的大儿子,当场死亡,几个月大的小女儿经抢救无效,也随后离开人世;年5月,陕西铜川一名年轻的妈妈,抱着不到10个月的宝宝,从8楼跳下,双双坠亡;年7月,湖南长沙38岁的妈妈抱着年仅7个月的女儿,从24楼跳下……究竟是什么,让这些妈妈放弃自己年轻的生命,带着自己十月怀胎的孩子去死?说起来都不是什么大事,压垮她们的最后一根稻草,也许只是家人一句不理解的责怪。年,上海一位27岁的新妈妈,带着自己5个多月的女儿跳楼。导火索是女儿从床上摔下后,丈夫的一句话:「你不上班,在家连孩子都看不好!」在熬过无数个不眠之夜,压制住无数次内心怒火之后,一句「连个孩子都看不好」,足以让那个年轻的妈妈对这个世界彻底绝望。产后抑郁并不足以让妈妈们走上绝路,真正让她们觉得无助的是:「我生病了,你们却看不到,你们不帮我,还来指责我。」但就像那个因为孩子掉床而责怪妻子的丈夫一样,很多爸爸的逻辑是:我上班好累的,别烦我,你又不上班,连个孩子都带不好吗?可是,带孩子真的比上班轻松吗?一个新妈妈,在产下孩子的那一刻,需要瞬间完成一个巨大的转变:从被照顾的小公主到24小时待命的奶妈子。只因为「母亲」这个名号,妈妈们就得在走过生孩子的鬼门关之后,继续苦行僧式地承担无止境的养育任务。并且,一旦出了一点闪失,所有人都会来质问你。年3月,安徽的一位妈妈,因为2岁的儿子深夜哭闹,不得不起来陪玩。结果不小心动静大了吵到了正在睡觉的丈夫,被吼了一通。一气之下,离家出走。其实,对于妈妈们来说,身体上的苦累都能忍,最让人受不了的,是精神上的折磨:养孩子明明不是我一个人的事情,我默默地做了那么多,丈夫却觉得理所应当;家人都是事后诸葛亮,有事情不帮忙,出了事个个都能跳出来挑毛病;事业停滞,跟丈夫没有共同语言,聊聊生活琐事和孩子日常却被嫌弃「俗」。一个女人生个孩子究竟要经历些什么一个女人为了孩子所付出的,可能远远超出想象。首先是令人抓狂的孕期反应。我见过一个最厉害的,得了「孕期剧吐症」。24小时不间断地吐,靠挂水续命,吐完胆汁吐血,晚上靠在床边,手捧痰盂,这一秒睡着,下一秒就会被呕吐感叫醒。终于熬到卸货。当你逃过了羊水栓塞,躲过了子痫,忍住了断了12根肋骨般的十级痛,也没有产后出血,平平安安地听到那一声响亮的啼哭时,你觉得终于解放了。呵呵,太天真,这其实只是万里长征刚起步!生过孩子的,都深知全职妈妈的辛苦。所以,很多妈妈在休完产假后就忙不迭地上班去了。对于她们来说,上班就是放松。可是,职场妈妈也不是那么好当的啊。有一个广告宣传片,叫做《致敬每一位天生要强的职场妈妈》。千千万万的职场妈妈,在片中看到了自己:白天上班,晚上带娃,24小时连轴转,睡眠是一种奢侈;早上因为喂孩子迟到遭老板白眼,开会时因为接婆婆电话引起同事不满,坐公交因为打瞌睡差点坐过站;婆婆埋怨她:「当妈的,有什么比孩子更重要的事?」孩子晚上总是醒,老公却睡得像死猪,只能自己一次次地起来哄……谁说的女子本弱,为母则强?在女人心里,自己其实还是那个十八岁的小女孩,需要爱护关心。那些看起来的刚强,只不过是日复一日的死扛。对家里那个孩子妈好一点说起来,让妈妈们抓狂的,都不是什么了不起的大事,而是无数的琐碎。而让她们开怀的,也不需什么惊天地泣鬼神的举动。有时候,只需要一点理解和陪伴,妈妈们就能对所有的苦痛甘之如饴。在《妻子的浪漫旅行》中,袁咏仪谈起产后经历时说,自己那段时间敏感多疑,看什么都不顺眼,经常崩溃大哭,脾气很大,经常和张智霖吵架。张智霖一开始也不能理解,但后来还是主动停工了一年,陪着袁咏仪走出阴霾。其实妈妈们需要的不多,只是希望能有一个人,在她特别无助的时候,能够来安慰一下,搭把手。而不是一边做着甩手掌柜,一边又做事后诸葛,不仅不帮忙,还指指点点,嫌好道丑。有个笑话说:两个男人在一起唠嗑。城里男人说:「我媳妇可能干了,自己开车、洗衣服、做饭、打扫卫生、喂孩子、管孩子,送孩子上学、放学、赚钱、自己逛街,啥啥都难不倒她!」农村男人听完后说:「像你媳妇这样的人,在俺们村那叫寡妇。」愿每个女人在生完孩子之后,都能被温柔以待。而不用在日日煎熬中,变成一个什么都能自己干的「寡妇」。-End-作者:张书愿,国际注册心理咨询师,人生是一场用心的体会,愿你我都能甘之如饴。部分图片来自网络,版权归原作者所有。


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