朋友得了抑郁症,我该如何才能帮助他走出困
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您好，由于我的妈妈曾经得过抑郁症并治愈，我很了解抑郁症的痛苦，我很乐意您的这个问题。
抑郁症是很棘手的一种病，患者轻则失眠，重则 身亡，给亲朋带来无尽的痛苦。我们身边有不乏有 明星、朋友因抑郁症而结束了生命。
抑郁症患者往往是经历了重大的打击，如离婚、中年丧母或者丧子等，沉迷在其中精神崩溃而至，也有些是因为工作或生活经受巨大的压力所至，我有以下几个建议：
首先,医院及时治疗。根据医生嘱托合理服药，定期复查，一般半年至一年即可好转，抑郁症严重的患者，可能需要终身服药。
其次，做好患者的心理辅导。了解患者抑郁症患病的原因。鼓励患者调整好心态，带其做些自己喜欢的事情分散抑郁，此外，还要注意，日常抑郁者的家庭氛围一定要是轻松融洽的环境，如果家庭总是争吵也不利于患者治愈。多开导患者，让其从悲伤的过往中走出来。有句话说得好：“不念过去，不畏将来”，天大的事情也都会过去，人还是要往前看，一切都会好起来，留得青山在，不怕没柴烧。如果情节特别严重的患者，可以考虑心理医生介入治疗。（一般先看服用药物治疗后情况而定）
再次，一定要无时不刻的陪伴抑郁症患者。抑郁症患者，一定不能自己一个人呆着，这样更容易胡思乱想，甚至容易自己 自己或者 。衣食起居都要有人陪伴，叮嘱患者服药情况及心里是否还有胡思乱想，多陪患者聊聊天，聊其感兴趣的话题，一起做些乐于做的事情。比如患者如果爱臭美，可以多给其买卖喜欢的新衣服，患者如果喜欢种花草，就多买卖绿植花草种种等。
总之，患上了抑郁症的人，是可以通过医学治疗方法及亲朋的爱心陪伴而治愈。抑郁症患者家属切不可大意，而终生后悔莫及。
以上是
笔者的，一家之言，欢迎留言多交流。