疯狂的失眠

失眠是各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。会引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状,它的 影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。

常见的失眠有三种

1、入睡困难;

2、不能熟睡;

3、早醒、醒后无法再入睡;

长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

现代人生活节奏快,压力大,导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。

没有失眠的人很难体验到那种痛苦,以下浙江余姚的王先生分享通过妹妹的推荐使用超音波水疗治疗失眠的经历。他妹妹原来生育后得了月子病,严重的头痛,痛起来自己都会撞墙,严重到得了忧郁症。妹夫又有睡眠呼吸综合征,睡觉要带上呼吸机。通过三个月水疗妹妹的头痛病不再发作,妹夫也不再需要呼吸机,夫妻两推荐王先生用上了水疗。

因为王先生有着10多年的严重失眠,一天最长只能睡上三小时非常痛苦。曾医院里,开了病房睡了一个月。另外王先生有严重的风湿病,为了让手臂舒服些,夏天都用保鲜膜包着手臂。通过两个月的水疗睡眠问题解决了,风湿病引起的不适症状,水疗三个月后不再发作。

王先生的太太是典型的寒性体质,无法想象的是冬天要穿6条裤子,盖3条被子,血液指标异常,各种亚健康症状。通过水疗体温提高了,血液指标也都正常了。

许多失眠情况都是由于身体的某些部位疾病造成的:1、中枢神经系统疾病:如脑外伤、脑肿瘤、脑血管疾病(脑出血、脑梗塞)、帕金森病、老年性痴呆、癫痫、偏头痛等。

2、呼吸系统疾病:如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿等。3、泌尿系统疾病:慢性肾功能衰竭时的睡眠,常常是短而破碎,只有肾透析或肾移植才能有效解决。糖尿病、尿崩症、泌尿系统感染引起的尿频,也可以干扰睡眠。4、过敏性疾病:也常常干扰睡眠,如皮肤瘙痒、鼻阻塞、使睡眠无法进行。5、消化系统疾病:如溃疡病、肠炎、痢疾等造成腹痛、烧心、恶心、呕吐等症状,也明显干扰睡眠。6、循环系统疾病:特别是心衰、心绞痛、高血压、动静脉炎等都可引起失眠。7、骨骼、肌肉、关节的炎症和疼痛:是临床常见的疾病,也不同程度地引起睡眠障碍。在这些疾病中,失眠多表现为伴发症状,疾病治好了,失眠一般也能康复。

失眠症的危害

1.失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。

2.失眠引起记忆力减退、头痛。

3.失眠影响工作、学习和生活。

4.失眠可导致植物神经紊乱。

5.经常失眠可引起老年痴呆症。

6.经常失眠使人过早衰老,缩短寿命。

7.儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。

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