崔雪莉孩子抑郁,父母必须反思,你真的爱过
10月14日,韩国顶级女明星25岁的崔雪莉去世了,因为抑郁症,看到这个新闻的时候,我大脑里出现的第一个想法是,他的父母呢?
雪崩的时候,没有一片雪花是无辜的,崔雪莉的抑郁症,不可能跟他的父母没有一点的关系。
细看崔雪莉的人生履历。
年出生的崔雪莉,11岁就加入了韩国sm娱乐有限公司,成为旗下练习生。
在本该读书的年纪,却被父母当成了摇钱树。一个还没有自己世界观、人生观、价值观的一个女孩子,就这样进入了名利场。
韩国娱乐圈的竞争有多激烈,压力就有多大。我只想说这父母心可真大,但凡对女儿有一点的疼惜,也不会如此“舍得”,让年纪那么小的女儿,就开始承受负荷年纪的巨大压力。。
而从崔雪莉发布的照片来看,网友曾曝出崔雪莉左手腕有伤痕,曾自杀过,那他的父母在做什么?有关爱过,陪伴过,还是视而不见?听说他还有两个哥哥和一个弟弟,他们是否也真正关爱过崔雪莉?
如果有过关爱,为何崔雪莉曾在观众面前说,请多多爱我一点?
崔雪莉的经纪人就表示,崔雪莉患有很严重的抑郁症,这些他父母都知道吗?究竟如何,我们外人无从得知,但作为一个走出焦虑抑郁的患者,清楚的明白,治愈抑郁的解药唯有爱。
我是一个10个月宝宝的妈妈,在没怀孕没结婚之前,就有抑郁,抑郁导致我失眠、厌食、暴瘦、情绪易崩溃、痛苦…
而我也很清楚的明白,导致我抑郁是因为我的原生家庭和当时的男友,还有压力巨大的工作。
多希望父母能成为我的依靠,给我温暖与爱,能让我像个孩子一样,被得到照顾。但从他们那里得到的回应,只有冷漠,甚至是冷言冷语与讽刺。多希望能从男友那得到爱,但打出的电话发出的信息,10天半月得不到只言片语的回复,至今都能回忆起来,因为想念,半夜被心脏痛醒的感觉。
再加上压力巨大的工作,整个人像是一根绷着的线,精神高度紧张,没有半分的休息,一旦有个着火点,情绪就超级容易崩溃,无法控制。
好在有一个从小一起长大,对我的家庭对我的父母又知根知底的堂哥,只要一感觉到我的情绪不对劲,第一刻时间就会赶到我的身边,及时开导我,并带我出去散心。
当抑郁的情绪来临时,觉得自己是不被这个世界需要的人,没有人爱自己,找不到自己活着的价值,极度轻生。
堂哥有次,为了女友和家里人绝食抗议,绝食三天后,我才知道这事立马赶去,幸好见到的是他在吃饭,他看到我说,“阿妹,哥昨天做了个梦,梦见我不在了,没有人照顾你,看到你一个人孤苦伶仃,可怜兮兮地流眼泪,就特别心痛,早晨醒来发现枕头都湿了。”
那一刻我才明白,自己在这个世上不是没有存在的价值的,看,堂哥他爱我呀。
爱真的是能拯救抑郁患者的解药,至少,那时的我得到了救赎。
堂哥的心思十分的细腻,虽说是哥,但从小也算是又当我爸又当我妈,最后还当了我的媒婆,让我认识了我现在的老公。
老公也是个心思极其细腻,特别体贴的人,在生下宝宝后,我又抑郁了,宝宝过敏体质不能喝母乳,自己涨奶痛得死去活来,连续一礼拜不眠,整个人不想死也在濒死的边缘状态,发烧、乳腺炎、焦虑抑郁症……
老公说,再不睡,我可能会被熬死。他请假,24小时陪伴在我身旁,宝宝就交给婆婆带。医院做检查、输液、吃药,知道我喜欢花喜欢美景,就带我去公园,知道我没有安全感,外出一定紧紧牵着我,在家也一直搂着我,时不时小惊喜小浪漫小礼物…那根紧绷着的弦终于软了,而我也得救了。
这就是我两次被救赎的经历,都是因为爱。如果你的孩子也有抑郁倾向,那作为父母你得反思,你真的爱过你的孩子吗?
孩子有抑郁症,作为过来人给父母四个建议:
一、家人要多花时间关爱他,开导他、陪伴他。
一个人肯花时间陪你,那这件事本身就说明了爱。当孩子感受到了你的爱,他就能感受到自己是被需要的,他在这个世界上的存在是有价值的,他找到了自己生存的意义。
当他被爱时,他就与这个世界产生了联系,就不会有轻生的念头。
二、放慢生活节奏,释放负面情绪。
是因为学习还是工作的压力?
抑郁症患者往往情绪高度紧张,容易情绪失控…这个时候作为家长,要学会安抚孩子的情绪。如果是孩子的学习造成的,可以暂停学业,让孩子从学习的状态中脱离出来,带孩子去旅游散心,或者做一些运动,引导孩子释放负面能量。等孩子的情绪状态调节好了,再回到学习状态中来。
如果是已经工作的孩子,就让孩子停职休息,工作的孩子往往已经是成年了,这时候家长不妨与孩子多聊聊天,多谈谈心。
三、鼓励孩子寻找自我,,给自己树立一个目标。
如果孩子有自己的梦想,就鼓励他大胆去追逐。如果孩子尚未有自己的目标,那就帮助孩子形成自己的价值观,帮助孩子了解自己的喜好、特长,从而给孩子树立了自己的目标。
一个有人生目标的人,他的人生就不会迷失。
四、及时就医。
严重的抑郁症患者,跟体内的激素分泌有关,需要家长带孩子及时就医服药。
不光是身体上治疗,还可以给孩子找一个心理医生,让心理医生进行干涉和治疗。