长时间失眠竟有这些危害

长时间失眠竟有这些危害失眠会致使身体各大系统的疾病，无论是哪个年纪人，都不希望自己的身体出现问题，特别是睡眠问题，更是人们所讨厌的事情，让人们在工作和生活中，失去了原有的精神。

人在长时间的睡眠不足的情况下，身体会感到非常的疲惫不堪，还会致使头晕目眩心慌气短这些症状。而长时间失眠，自己免疫力会大大的下落，情绪也会非常不稳定，所以身体会出现各种各样的疾病，比如中风、高血压、感冒糖尿病这些等等的疾病，严重的话非常有可能会猝死，带失眠症患者带来了很大的危害。

为了帮助大家更好的认识失眠，接下来就向大家介绍，失眠给人体带来的这些。

1、过敏性疾病

也常常干扰睡眠，如皮肤瘙痒、鼻阻塞、使睡眠没法进行。

2、消化系统疾病

如溃疡病、肠炎、痢疾等造成腹痛、烧心、恶心、呕吐等症状，也明显干扰睡眠。

3、中枢神经系统疾病

如脑外伤、脑肿瘤、脑血管疾病（脑出血、脑梗塞）、帕金森病、老年性痴呆、癫痫、偏头痛等。

4、呼吸系统疾病

如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿等。

5、泌尿系统疾病

慢性肾功能衰竭时的睡眠，常常是短而破碎，只有肾透析或肾移植才能有效解决。糖尿病、尿崩症、泌尿系统感染引发的尿频，也可以干扰睡眠。

6、循环系统疾病

特别是心衰、心绞痛、高血压、动静脉炎等都可引发失眠。

7、骨骼、肌肉、关节的炎症

骨骼、肌肉、关节的炎症和疼痛，是临床常见的疾病，也不同程度地引发睡眠障碍。在这些疾病中，失眠多表现为伴发症状，疾病治好了，失眠一般也能康复。

8、大脑思惟不正常

只有充足的睡眠才能让大脑保持清晰的思惟和灵活的反应，这就是为何学生要早睡的缘由。相反，睡眠长时间不足，大脑没有得到适当的休息和调剂，会产生一系列的情况，比如脑细胞加速死亡，反应愈来愈迟钝，整天没有精神，神情恍惚等等，严重的影响到了工作或学习和生活，这是非常糟和不好的。

9、加速衰老

由于长时间的失眠，致使了人体在逐步的加速衰老，影响了人体的正常内分泌，致使内分泌失调，生物钟发生了混乱现象。女性长时间失眠会致使更年期提早，皮肤愈来愈差，影响美观；男性长时间失眠会出现肾虚，身体差，精神不好等症状。