坐月子别任性,这几件傻事可别做很可能会
女人生完孩子之后，身体是极度虚弱的，坐月子是女人修养的关键时期，很多人都说月子里做的好不好，直接关系到以后的身体健康，如果落下了月子病，对今后的生活肯定会产生影响。如果在月子期间做了下面这几件事，很可能会落下月子病，产妇一定要注意。一、长时间玩手机手机对现代人来说可以说是不离手，宝妈在怀孕的时候，因为担心胎儿的发育，很少玩手机，想着宝宝出生了就可以玩了，但是宝妈在月子期间长时间玩手机，会使妈妈眼睛疲劳，严重的会导致视力下降，宝妈在月子里应该多休息，避免长时间玩手机。二、经常哭如果生完孩子之后，你发现自己自己的老公和婆婆都不帮忙，自己要没日没夜的照顾宝宝，累到崩溃的时候，就不知不觉的流下了眼泪，但是在月子期间，如果经常生气、流泪，不仅会对眼睛造成伤害，还很可能会导致产后抑郁症。三、憋尿经常憋尿对宝妈的身体会产生很大的伤害，因为憋尿会容易导致尿路感染，对子宫的恢复也不利，产妇在产后四小时就应该起床排尿，不要憋尿。四、长时间躺着很多婆婆在月子里都会对产妇说，好好躺床上休息，不要下地，多休息才能快点养好身体，在月子里确实休息好，但是如果产妇长时间躺着不动，肠胃蠕动很变慢，很容易造成便秘，这样会增加子宫脱垂的风险。但月子里宝妈们还是要适当的走动一下，对子宫的恢复更有利。所以，孕妈们为了自己的健康，在月子期间一定要特别注意，家人也要对产妇多一点理解和照顾。
