除了不良习惯以外，躯体疾病也常常导致睡眠障碍，临床上称之为器质性失眠，各个系统的疾病均有可能引起睡眠障碍。如果有疼痛、呼吸困难、哮喘、频繁咳嗽、心悸、腓肠肌痉挛等，正常的睡眠都会受到很大的影响。

说到疾病，脑外伤、松果体瘤、脑出血、脑梗死、帕金森病、老年痴呆、癫痫、偏头痛等神经系统疾病，慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿等呼吸系统疾病，都可以诱发失眠；过敏性疾病的症状，如皮肤瘙痒、鼻阻塞、咳嗽等可干扰睡眠；一些消化系统疾病，如溃疡病、肠炎、痢疾等造成腹痛、烧心、恶心、呕吐、腹泻及发热等症状，也会影响正常睡眠；骨骼、肌肉、关节的炎症和疼痛，是临床上常见的疾病，也会引发失眠；慢性肾功能衰竭患者的睡眠，常常是短而破碎；糖尿病、尿崩症、泌尿系统感染引起的尿频，也可干扰睡眠；睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征、更年期综合征，以及其脊柱疾病、类风湿性关节炎等也会抢走“好睡眠”。

（作者单位：医院医院）

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